ココロ・悩み
情緒が安定してるお母さんのお子さんは、同じように情緒安定しています…
情緒が安定してるお母さんのお子さんは、同じように情緒安定していますか？
我が家はみんな過激派で、旦那以外感情的になってしまいます。
子供の癇癪がひどく、1時間とかずっと泣いてて共感してもダメ、ぎゅーとかタッチングしてもダメで限界で怒鳴ったり突き飛ばしたりしてしまいます。
いつか本気で手を出してしまいそうで怖いです。
夫は協力してくれますが、帰ってくるのは寝かしつけ後です。
毎日ギャン泣きがしんどかったり、何度言っても支度をしなかったりで、どうしても怒鳴ってしまいます。
情けなさすぎて本当に嫌になり、このままなら離婚して夫に育ててもらうか施設に預けて優しい先生にみてもらった方がいいのかなと考えています。
情緒安定する方法などあったら教えてください。
良い方法など教えてください
- はじめてのママリ🔰(4歳0ヶ月, 5歳7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
何か起きた時、その時の自分の気持がどうだったか、なぜそのような行動をとったのかを子供の頃から内省する癖があり、次起こりそうなパターンを妄想して心の持ち様やベストな対処法を考えてます。
これが良いのかわかりませんが、私は比較的精神的に落ち着いてます。
自分を客観的にみる癖、その時どうすれば良かったか冷静に振り返りシミュレーションする癖をつけた方が良いと思いますよ。
コメント