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Miko☆!
妊娠・出産

出産について不安ですが、呼吸法で痛みが和らぐと言われています。我が子に会える楽しみもあります。

出産てなんとかなりますかー?
今から怖くて。
痛みに耐えられるのか…。
雑誌とかはもう見ないことにしました(^_^;)
呼吸で痛みが和らぐってほんとなんかなー?
初めてで不安です。
でも、あと3ヶ月で我が子に会えるって思ったら楽しみなんですけどねー(^o^)

コメント

deleted user

ジェットコースターみたいでしたw

乗る前までは色々こわいなぁとか考えちゃうけど、もう乗っちゃえばあとは進むだけ!って感じです☺️

深く息はくと落ち着きますよ❤︎

Miko☆!


そーなんですね(^o^)
呼吸大事ですねー!
がんばります!!

はんなり

私も臨月入ってからは、
怖くて仕方なかったです(笑)

私の病院は、ソフロロージってやつ取り入れてて、ひたすら深呼吸みたいな感じでした!
陣痛中は、私たちよりも赤ちゃんの方が苦しく辛いってことを一番に考え、落ち着いて呼吸することでスムーズに赤ちゃんが出てこれる!みたいな感じです!
なので取り乱すこともなく、落ち着いて呼吸し、痛みを逃がすみたいな!意外となんとかなりますよ!(笑)

鼻からスイカだと思ってたら、なーんだ、こんなもんか!って全然余裕でした!

とはいえ未体験は怖いに決まってる、、、(笑)

残りの期間、穏やかにお身体お大事に過ごしてくださいね🐰

Miko☆!


あたしは明日から七ヶ月なのにもうビクビクしちゃってます(^_^;)
落ち着けるのかなー?(>_<)
でも、呼吸はやっぱり大事なんですねー☆
とりあえず呼吸に意識を集中させたいと思います☆

華那ちゃん🙉💓

こわいけど
考えても一緒かなぁと思って
気にしないよーにしてます(笑)

Miko☆!


確かにビクビクしててもくるもんはきますもんねー(^_^;)
あたしも気楽に過ごしてみます(^o^)

☆3055☆

私も産むまでビクビクしてましたが、陣痛始まったら本当進むしかない‼️って感じです(^o^)
分娩台で、もう出産やめますっ‼️って言いたくなりましたが生まれた我が子を見てそんなの忘れちゃいます(≧∇≦)
なんなら、生まれた瞬間痛みなんて忘れちゃいます(o^^o)

Miko☆!


確かに始まったらもう産むしかないですもんねー!!
頑張るしかないですよねー!!

Pon's

なんとかなります(^^)

わたしは、何の予兆もなく破水から3時間くらいで出産しました。
陣痛の時は、胡座をかいて無になり呼吸に意識を持っていくと良かったです(^^)
流石に、全開大になり産まれる前はそんな余裕なかったですが(・・;)

陣痛が来たと構えてかたくなってしまうより、出来るだけリラックスした方が赤ちゃんが降りてきやすく結果早くうまれるんだと思います!母親学級でもそんなこと言ってた気がします。
産後の疲れ具合も大分違いますしね!わたしは、結構スタスタ歩けましたʕ•̫͡•ʔ

わたしも、もうちょっとです♡
頑張りましょう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

Miko☆!


そーなんですねー(^o^)
胡座かー!
なるべくやってみようと思います☆
リラックスですよねー!
がんばります!!

りっくんママ

私もあと二週間なんでドキドキです!
ですが妊婦中のこの10カ月はつわりやら貧血、腰痛がしんどかったのでそれが数時間で終わると思えば早く終わってほしい気持ちです!

痛いのは耐えれる自信ないですが、、、みんな産んでるから大丈夫かなー?って思ってます(^o^)/

それより名前が決まらないので出産の心配よりそっちの心配の方がでかいです笑

あーちゃん

私は怖がりで、最初の妊娠の時は出産の記事を読んでは痛みへの恐怖でいっぱいでした。でも、いきなり予想外の緊急帝王切開になり、直前は恐怖心は無くなり、頑張るぞ!って気合いに変わってました笑
私も同じくらいの週数です!
頑張りましょうね(*^^*)

Miko☆!


あと少しなんですねー!!
確かに妊婦は結構辛いですよねー(>_<)

あたしも名前がまだなんでゆっくり考えたいと思います☆

Miko☆!


その時がきたら気合いが入るんですかね?
まぁその日に我が子に会えるんですもんねー(^o^)

あーちゃん

入りましたよ(*^^*)笑

不安も恐怖もどこかに吹き飛びました笑

Miko☆!


あたしもそーなればいんですが…。

こっちゃんママ

あたしも今から怖いです(T_T)始まっちゃえばやめられないから越えるしかないんだろうけど、不安でたまに眠れなくなります(T_T)

Miko☆!


怖いですよねー(。>_<。)
あたしだけじゃなくて安心しましたー!
寝れない時はないですが一日が早くて怖いです。

こっちゃんママ

あたしは今、切迫早産で自宅安静なんで考えることもすることもないのでついついそんなこと考えちゃいます(T_T)寝れないっていいつつ、寝てますがね(笑)

Miko☆!


そーなんですかー💦
自宅安静は辛いですね(。>﹏<。)

こっちゃんママ

赤ちゃんのためだとおもって頑張ってます(・∀・)早く会いたいけど、まだまだお腹の中にいて成長してもらわないと困りますからね(^^;)

Miko☆!


確かにそーですよねー(^o^)