※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りー
妊娠・出産

妊娠中のカフェイン、お寿司についてみなさん摂ってましたか!私は第一子…

妊娠中のカフェイン、お寿司について
みなさん摂ってましたか!

私は第一子妊娠中、大好きなコーヒーとお寿司を
お医者さんもOKと言っている範囲で摂っていました。

先日、友人に「無事に生まれたから良かったね!普通にコーヒー飲んでてすごいなって思ったよ!」と
言われました。

カフェインダメ、お寿司ダメ、って徹底的に排除している人も多いようですが、
大丈夫な範囲で摂っていたのに
ダメな妊婦だったと言われた気分になり落ち込んでいます…。

コメント

はじめてのママリ🔰

コーヒーも飲んでましたがお寿司も食べてました!マグロもウナギも…
貝類、お酒は辞めてました!!

  • りー

    りー

    ありがとうございます…!
    マグロもウナギも同じく食べてました…!
    お酒とレア肉以外、結構なんでもいっちゃってました!笑

    ユーチューバーさんとかが、産後「お寿司解禁♡」とか言っていて、それに「お母さん我慢できてえらい!」ってコメントがついてたりして尚のこと落ち込んでました😅

    • 3時間前
に👹

バリバリでしたよー!!!!
コーヒーも毎日1.2杯飲んでました!
お寿司も大好きなのでよく食べに行ってましたよ!!
全然気にすることないです😊

  • りー

    りー

    ありがとうございます😭
    コーヒーにお寿司、お刺身
    すごい食べてたのですが
    SNSとかで「妊娠中でも楽しめる回転寿司メニュー(生魚以外)はこれ!」とか見て、「お医者さんもOKって言ってるのに…」とモヤモヤしてました

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

お寿司は食べてなかったですが、カフェインは大丈夫な範囲で摂ってました!
カフェインに関しては医学的な適切な量がわかっているので、気にしなくて大丈夫ですよ!

  • りー

    りー

    ありがとうございます!
    妊娠前はほぼカフェイン中毒だったのを我慢して2杯までにしてました…!大丈夫とのこと安心しました😮‍💨

    • 3時間前
thisk♡

好きな物を一切食べないのは難しいです🫠

私もコーヒーは1日1杯と決めて飲んでますし、お寿司もマグロが好きで1皿だけと決めて食べてます🙆‍♀️

生卵や生肉などはさすがに避けてますが🥹

  • りー

    りー

    ありがとうございます!
    好きなものを我慢するストレスがすごくて無理でした😭

    お酒とか生肉とかお医者さんNGのもの以外は、量を考えればいいですよね😭

    ご妊娠中なんですね…!
    暑いのでご体調気をつけてください!

    • 3時間前
  • thisk♡

    thisk♡

    ストレスもよくないと言ってたので🫠!

    ありがとうございます☺️🤍

    • 3時間前
つな

おはようございます🌞

1人目の時から気にせず
過剰に摂取しなきゃいいや!と
飲んで食べてました😋

気にしなくていいですよ😚
元気に産まれたんですもん😚

逆に気にしすぎてストレスになっちゃうよりいいかと思います😚

  • りー

    りー

    おはようございます☀

    ありがとうございます!
    1人目でコーヒーにお寿司に摂取して、周囲に驚かれましたが、
    ほんとあれもダメこれもダメってしんどくて😭

    医学的に問題なければいいですよね…!

    ご妊娠中なのですね…!もう少しですね♪
    ストレス溜めずにお過ごし下さい🙇‍♀️

    • 3時間前
  • つな

    つな


    身体の変化でしんどいのに我慢ばかりだと尚更ですよね😭!!

    落ち込まないでくださいね☺️🌱

    優しいお言葉をありがとうございます😭💕

    • 2時間前
めめ

お医者さんがokと言う範囲で摂っていたんだからいいじゃないですか!
ちゃんと守ってたんだから、良いママですよ😌

  • りー

    りー

    ありがとうございます😭
    良いママなんて泣いちゃいます😭

    大好きな鳥刺しとレアステーキを我慢しただけで自分偉いです👏

    • 3時間前
 ̑̑ෆ⃛

全然食べてました!!
カフェラテが大好きで1日1杯絶対飲んでました🥺
妊娠糖尿病になってしまったので3日に1杯とかに抑えてましたが、、
お寿司も食べてましたよ✌️さすがに生牡蠣とかはやめましたが😂

  • りー

    りー

    ありがとうございます!
    カフェラテ美味しいですよね♡デカフェも試しましたがちょっと違いました…。

    お寿司も食べちゃいますよね♡
    むしろ魚の栄養を摂れていい!くらいに思ってました!笑
    ネタを選べばいいですよね😭

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

カフェイン妊娠前と同じように1日2〜3杯飲んでました!
お寿司や刺身は妊娠中は我慢しました!

  • りー

    りー

    ありがとうございます!
    カフェイン、同じくらい摂ってました!カフェインなしで仕事は無理でした😅我慢している人すごいと思います…

    • 3時間前
はじめてのママリ🔰

まだ生まれていませんが‥

私は初マタで、10年来の甲状腺疾患で合併妊娠ということもあり、不安要素は限りなく少なくしたくて、カフェイン・お寿司は一切やめています🥲

コーヒーはもともと飲めず、でも紅茶が大好きで妊娠前はよく飲んでいました🍀
もれなくお寿司も大好きです🍣

卵かけご飯や半熟卵も大好きですが‥
心配性で、口にした後に気になってしまうことが目に見えているので、バッサリやめています😂

先生に大丈夫と言われていて、ご自身でもちゃんとその範囲を守られていたのですから、良いママですし気にされる必要ないですよ✨

その人、その人で、事情や嗜好、性格もありますし、みんなが同じである訳がないので!

落ち込まないでください🥺💐

  • りー

    りー

    優しいお言葉ありがとうございます😭

    個人の事情に合わせてでいいですよね😭
    SNSとかでカフェインダメ!寿司ダメ!とか見て「個人の自由やん…」と落ち込んでました😭


    はじめてのママリ🔰さんの赤ちゃんへの愛情が伝わって来ます♡
    暑いのでご無理なさらないでくださいね😆

    • 3時間前
ママリ

お寿司は食べてなかったですが、それは胃が弱いからです🤣
あと好きすぎて食べすぎてしまいそうで、産後の楽しみにとっていました!

カフェインは摂りすぎないように摂ってましたよー✨

仮に思ってたとしても言うものではないし、わざわざそんなこと言う友人の性格の悪さにドン引きです🤣🤣
そんな親に育てられる方が子どもにとって悪影響でしかないです!!

  • りー

    りー

    ありがとうございます!

    胃腸に自信があったのと、週1でお寿司食べるくらいの好物だったので、
    1ミリも我慢できなかったです😅

    SNSとかだと、妊娠中はカフェインとらない!!!って声が大きいですが、摂っている方がいらして安心しました。

    友人は心配症で少し神経質なところがあるので、私を心配してくれるがあまりの発言だったかもですが
    流石に「ほっといてくれ!」ってなりました笑

    • 3時間前