

ゆ
0:00-2:00 ミルク180ml
4:00-5:00 起床(涼しいうちにお散歩)
4:00-6:00 ミルク180ml
朝寝(30-1h)
9:00-11:00 ミルク180ml
昼寝(1h-2h)
13:00-15:00 ミルク180ml
夕寝(30-1h)
19:00-21:00 ミルク180ml
(寝なさそうなら涼しい夜にお散歩)
21:30までに就寝
大体いまのところ毎日誤差2hくらいでこんな感じです!
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