はじめてのままり
本人がしんどくないのであればいいのではないでしょうか🤔🤔
はじめてのママリ🔰
お昼寝してますか？
1日のトータル睡眠時間で見た方が良いと思うので、昼寝してるならその時間に起床してても…とは思います！
うちは2歳くらいから2人とも昼寝ナシ、その代わり夜は19時半に布団に行き20時までにはなるようにしてます。
朝は5時後半〜.6時くらいに自然と起きてきます😭
1日のトータル睡眠時間は、約11時間くらいです！
たまに昼寝しますが、昼寝すると夜寝るまでの時間がかなりかかります💦
今では早寝早起きですが、特に上の子は発達グレーで入眠障害みたいな感じで、3歳くらいまで睡眠めちゃくちゃでした。。
22時半に寝て、朝6時に起きる、それで昼間眠くならないで元気に活動してるなら、睡眠時間は短めですが、本人に合ってるんだと思います！
もし昼寝してて夜寝ない…って感じなら、その辺を上手く調整してみると良いかもですが、もし保育園とかであれば難しいかもですが、、を
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