はじめてのママリ
私は入眠障害です
早く寝ないとと思えば思うほど眠れません💦
そしてどんだけ疲れてても３時間は眠れません
なので睡眠導入薬飲んでます🥺
ぐっすり爆睡で朝もスッキリ起きられます😁
内科か精神科で処方してもらってます
はじめてのママリ🔰
内科か心療内科でお薬貰うといいですよ😊
できればホームページ確認して、不眠症や睡眠障害も診ていると記載ある病院が良いです💡
適当な医師に行くと適当に強い薬出されがちなので💦
私も20代から不眠で悩んでます。
睡眠薬飲んでも効かなくて諦めた時期も長かったですが、今は飲んだら眠れています。
「ココロ・悩み」に関する質問
先日、園で子供が、『先生に頭叩かれたすごく痛かった』と言った事がありました。 これは、園に相談していい案件でしょうか？ 先生からの説明は、『お昼寝の時に奇声を発していたので注意したら本人が泣けてしまいました…
皆さんなら年度途中でクラス替えをお願いしますか？ 年中の娘ですが、縦割りで3年間同じクラスです。 同学年の女の子は4人だけです。 2人は家も近くバスも一緒でニコイチ もう1人は乱暴で他の子を不快にさせるような行動…
身内の話です。 大事な話があり、家族で集まる予定がありました。 事前に日時は決めており、お互いに子供もいる事なので当日に時間は決めて伝わっているとします。 ある1人が、 予定の30分ほど前に急用ができたから先に…
ココロ・悩み人気の質問ランキング
はじめてのママリ
早く寝ないとと思うと余計眠れなくて辛いですよね😭
睡眠導入剤処方してもらっているんですね！
ぐっすり爆睡羨ましい限りです🥹
私も病院受診してみようかなと思います！
はじめてのママリ
薬に頼るのは抵抗あったのですが
本当によく眠れるし次の日身体が楽です😭
合う合わないあると思いますが
依存性があまりないと言われてるのでお試しに飲んでみるのいいと思います🥺
はじめてのママリ
そうなんですよね💦
薬なしで眠れなくなるじゃないかと不安があって😣
親身になっていただきありがとうございます😭
依存性あまりないと聞いてほっとしました。
早速予約してみようと思います。