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同じような症状がある方、あった方教えて欲しいです。ここ１週間前から…

同じような症状がある方、あった方教えて欲しいです。
ここ１週間前から右手の手首が痛いです。何もできないほどの激痛ってわけではないんですが、力を入れた時とか動かした時に痛いです。

聞き手は右手です。手首が痛くなってから気付きましたが、それなりに右手首負荷のある生活を送ってるなとは感じます。（皆さんそうだとは思いますが、、）

腱鞘炎になったことはないんですが、どうなのかなと思い質問しました。結構ずっと痛いと庇う形になって色々やりにくくて、、

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