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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

毎日同じものを食べることは健康に良くないでしょうか。冷しゃぶサラダを毎日お昼に食べています。

毎日、同じものを食べ続けるのはよくないでしょうか?

お昼ご飯を作るのも最近疲れてしまって
お肉を茹で、レタスブロッコリーなどちぎって
冷しゃぶサラダをお昼のお仕事へ持って行って食べています。
ちょうど栄養が行き渡る時期になってきたので
毎日同じものをお昼に食べ続けるのはよくないんでしょうか、、?

コメント

はじめてのママリ🔰

お昼ご飯だけですし、しかも栄養あるものですし大丈夫だと思います!
私はその時期まともに食べれないし、食べてもアイスとかしか食べれなかったのでそれに比べたらとってもいい食事だと思います😆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます💦
    まだ悪阻がある方もいらっしゃるので
    落ち着きつつある時期だとわかっていてもやっぱり悪阻がある方が赤ちゃん元気に育ってる証拠!!!!
    ってなって安心できてなのにと思うとなんとも言えないですが笑

    • 6月26日
ママリ🔰

野菜もタンパク質も取れますし、毎日同じでも全然大丈夫だと思います!
私はその時期、ラーメンばっかり食べてました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます💦
    やっぱりしょっぱい物や、麺類が食べたくなりますよね(´・ω・`)

    • 6月26日
deleted user

命に関わるとかはないし大丈夫ですけど果物や緑黄色野菜、魚とかもたまには食べた方が栄養偏らないと思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お昼はそれだけで、朝夜はまた違うメニュー食べてます💦

    • 6月26日