※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
ココロ・悩み

鬱病、不安障害のアラフォーです💦パート休みの日の方がしんどくて最近ず…

鬱病、不安障害のアラフォーです💦
パート休みの日の方がしんどくて最近
ずっと横になってスマホばかり見てます。
家で1人の時、テレビ付けますか??
私は音や画面がうるさくてしんどくなるので
付けれません😣
子供達が帰ってきたら大画面でYouTubeやら
ゲームやらやりだすのでその音も映像も
苦手でつい寝室に避難してしまうんです。
同じ様な方おられますか??

コメント