ぽぽ🫧
テニスボールをお尻に押し当ててもらうのがよかったです！🎾
あとはあれとってこれとってとか、水飲ませてとか指示してました！
ぱお
陣痛中はひたすら腰をさすってもらい、分娩台に上がってからはハンディファンで涼ませてくれたり、水飲ませてくれたりしました🥹
マリマリ
私もテニスボールお尻に当ててもらいました😁
へその緒カットもやってもらいました！
ママリ
陣痛を和らげるために腰を人差し指と親指で左右押してもらうのと、テニスボールでお尻を押してもらう（我が家はボールもっていかなかったので夫の拳でした🤛😂）
がありがたかったです！
🌻（30）
いきむときに手を握ってもらってました😂
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