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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

出産してからみなさん骨盤広がりませんでした?!自然に3ヶ月くらいで戻る…

出産してからみなさん骨盤広がりませんでした？！
自然に3ヶ月くらいで戻るんですかね？
なんでみんな妊娠前のデニムとか普通に入るの😭笑笑

コメント

わんわん

広がるので産後はすぐに骨盤ベルトをして締めるのですよ☺️
産後すぐが大事みたいです🥲

はじめてのママリ🔰

毎回産後骨盤矯正に通って、骨盤底筋トレーニングもしています！

ぴーなっつ

自然に戻る人もいるんですかね🤔
私は骨盤ベルト締めてたらいつのまにか産前の服も入るようになってました👌

ｵｽｼ

骨盤ベルトしてなかったですが、すぐに体重も落ちて妊娠前のデニムも履けてました！
ただ広がったなーって感じてはいます😞

ママリ

骨盤広がりました！
産後しばらくは骨盤矯正に通いました。

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