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妊活

妊活中の運動について妊活中って運動してましたか👀前はYouTubeで妊活の…

妊活中の運動について

妊活中って運動してましたか👀
前はYouTubeで妊活のヨガや軽めの運動をしていましたが、仕事が始まって寝落ちしてしまいがちでなかなか体力作りに至ってません🥲
ちなみに来月から妊活開始予定です。
でもやはりちゃんと運動しないとですよね🥺

コメント

ゆう

してなかったです😂流産後だったのでなにもする気もなくてゴロゴロしてました😂ストレスためない程度にされるのがいいと思いますよ☺️お仕事で疲れてるなら体を休むのも大切かと☺️

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