※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
子育て・グッズ

寝かしつけに1時間から1時間半かかり、効率的な時間帯について悩んでいます。22時頃に寝室に行くのが良いでしょうか。

寝かしつけ何時間かかりますか?
5歳児と1歳9ヶ月の寝かしつけ短くて1時間
長くて1時間半かかることあります。
朝起きるのは6時半、保育園でお昼寝15時までがっつりしてるそうです。
20時半には寝室行くのですが
そこから真っ暗にしても全然寝なく……23時頃にキッチンの片付けなどします。

寝かしつけめちゃくちゃしんどいです。
むしろ全部家事終わらせてから寝かしつけした方が効率いいですか?
22時頃に寝室いくかんじのがいいのでしょうか

コメント

み

私のところもがっつり15時までお昼寝しちゃってるので、休日よりも寝るのが遅くなっています💦
最初は早めに寝かしつけしてたんですが、本当にその時間がもったいないので家事をしてからまだ寝てなかったらするようにしたら楽になりました✨