サプリ・健康
効果のあったダイエット法共有してくださーい!何ヶ月で何キロ痩せたかも…
効果のあったダイエット法共有してくださーい！！！何ヶ月で何キロ痩せたかも知りたいです！！
- にこ(7歳)
はじめてのママリ
糖質制限で7キロ痩せました！
期間は半年くらいです。
ただ、ずっと続けることは難しく今はほどほどに糖質をとって7キロ痩せたところからプラス3キロくらいです。
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