コメント
はじめてのママリ
体力ついてくる時期なので、もしかしたら昼間疲れきるまで動けてないのかもしれません！
学校おわってから、外で遊んだり習い事いったりしてますか？もし、そういうのがなければ、ちょっとやってみるとよいと思います。
うちの子は、平日の夕方にスイミングやるようになってから、こてっと寝てくれるようになりました！
あとは、逆に親も寝かせようと念が入りすぎてて眠れないってこともあると思います。うちの末っ子は4歳でも睡眠にムラがあって、なかなか寝ない時は、9時にふとんに入って10時過ぎまで、寝れないことありました。でも、もう寝なくてもいいから横になって、目だけつぶっとくと疲れはとれるよって伝えたら、10分後くらいに寝れるようになってました。事実、人間ってからだを横にして目を閉じると疲れがリセットされるみたいなんで、もしよければやってみてください！
はじめてのママリ
すごくタメになる回答ありがとうございます！！
たしかにそうかもーー！！！
20時に布団入ってるのも早いのかな、
と思いつつ下の子は限界なので
これ以上時間遅くするのもな…
と思ったり😭
水泳いいですよねー！！
ピアノと習字なので全然体力使わないですね笑
家でトランポリンとかさせようかな笑
早く寝てというと逆効果なので
寝れなくてもいいから目瞑って
眠くなったら寝なとは伝えてます…
20時に布団に入りもう１時間半経つのに
まだ寝れないようで
私もイライラしてきました笑笑
早く寝ろー笑
とにかく体力使うようにさせてみます！
ありがとうございます！！