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minomushi
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夕方の夕寝時間に眠たくなり、眠りが浅いため30分で目が覚める。起こすと不機嫌になり、1時間寝かせても不機嫌。離乳食の時間や夕寝・就寝時間に悩みがあります。

夕方のスケジュールについて質問です!

夕方の17時前後に夕寝の時間になります。
その時間になると眠たくなるみたいです!
昼寝や夕寝は元々眠りが浅いようで
30分で必ず目を覚ますのですが
そこで起こしてしまうと
就寝時間まで不機嫌MAX。
1時間寝さしても不機嫌でひたすらグズグズ。
旦那がいる日はまだ交代であやせるのですが
1人だとお風呂が本当に大変で😢

1度満足するまで寝かせてみたら
19:30まで寝て、その後はスムーズでした。
でも、19:30が就寝時間にしていたので
リズム的な問題なのか1時間も起きていれず
お風呂はいったらスグに寝てしまいました。

保育園の日だけでなく
休みの日も同じようになります、、、

今後離乳食を2回にするのですが
保育園の関係で夜にしか与えることができず
どの時間にあげようか悩みます。
また、夕寝の時間と就寝時間も悩みます。

皆様ならどうされますか?

コメント

ダダンダン

うちも同じような感じです😣
いつも18時30分に離乳食にしてたんですが、寝起きか寝ぐずりで全然食べなくて困ってました😅
うちは保育園から16時過ぎに帰ってくるので帰って来たらすぐ離乳食にしちゃいました!
そしたら機嫌よく食べるようになりましたよ👍

そこから夕寝はしたかったらさせて、寝てても起こして19時にお風呂入れてそのあと就寝です😊