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えーり
子育て・グッズ

最近17時から19時近くまで、昼寝?夜寝?をしてしまいます。お風呂は20時…

最近17時から19時近くまで、昼寝？夜寝？をしてしまいます。
お風呂は20時、就寝は21時です。

21時にいざおやすみってなると寝付きが以前より悪くなった気がします。

やはり17時以降は寝てしまっても起こすべきでしょうか(>_<)？

コメント

なっちぃん

私は30分位で起こしちゃいます😉
夕飯も食べないといけし、夜に寝なくなるのが怖いので😅

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