はじめてのママリ
なりますよ〜🙋♀️
運動不足なので、やった日以降しばらくは、いつも筋肉痛です。笑
ママリ🔰
けっこうキツいです笑
ままりり
なります！！
キツすぎてやらなくなりました🥹
ちゃんぴ
娘を妊娠する前によくやってました！
めっちゃ運動になります！
ままくらげ
いい運動になりました！
私は産後の母乳育児とストレスでつわり以上に激痩せしてしまったのですが
落ちてしまった体力と筋力を取り戻そうとリングフィットを始めて元に戻せました🥹
ただ頑張りすぎると体を痛めるので、やる時は負荷の上げ過ぎには気をつけてください😭（膝を痛めました）
今はソフトを起動せずに、録画した番組を見ながらプッシュしてます🤭
発売日に買って、今も運動の習慣が身についてるのはリングフィットのおかげです🥹
コメント