コメント
さらい
ビタミンC
ビタミンD
ラクトフェリン
サプリでしのぐてますよ
ビール
何がなんでも睡眠時間は削らないようにしています！基本的な事すぎてすいませんが、経験上これが1番大事な気がしてます🥺
-
はじめてのママリ🔰
睡眠大事ですよね！
風邪症状が気になって寝つきが悪くなってました😱
少しでも長く寝るようにします😊- 18時間前
はじめてのママリ🔰
子が帰ってきたらそのままお風呂場へ行って手と足をキレイキレイで洗わせています‼️
２月から保育園に通わせていますが、一度も風邪もらってきません。ので、大人にもうつりません♡
本当はできればそのままお風呂にしちゃいたいんですが、、、なかなか難しいです。。。
あとは妊婦のときは家の中でもマスクしていたのと、手洗いうがいをこまめにしていました。
-
はじめてのママリ🔰
私もお風呂場に直行してるのですがダメでした😭
家でマスクはしてなかったので、参考にさせてもらいます！
ありがとうございます✨- 18時間前
はじめてのママリ🔰
・ご飯を一緒に食べない(咳やくしゃみした時に飛沫かかるので😂)
・マスクする、タオル分ける
・寝る時に真横に寝ない(頭側に寝るようにしたらうつる頻度減りました、真横は夫が寝てます笑)
-
はじめてのママリ🔰
なるほどです😳
ご飯はマスクしながら、先に食べさせる事にします！
寝る時も場所を少しズラしてみます✨
思いつかなかったです。ありがとうございます🙏- 18時間前
はじめてのママリ🔰
これらのサプリ妊活中に飲んでました！
久しぶりに買ってみます😊
アドバイスありがとうございます🙏