はじめてのママリ
正しいネントレとかは分からないんですが、二人とも産まれた時から、朝7時にはリビングに移動して、明るくて音のある環境で過ごしてます！
夜は19:30お風呂→授乳→就寝のルーティーンを守ってます！
生後1ヶ月からは寝る1時間前からは寝せずに起こしておきます。
上の子は生後1ヶ月から、下の子は生後1ヶ月半くらいから、"夜は寝るもの"っていうのがわかり出したのか、夜は深い眠りに入ってくれるようになりました！
上の子はその時から夜通し寝てくれて、下の子は今でも3〜4時間ごとに起きてきますが、ミルク飲んだらすぐ寝てくれるようになりました🙋♀️
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