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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

マーガリンが好きでたっぷりつけちゃいます😓マーガリンやめたらコレステ…

マーガリンが好きでたっぷりつけちゃいます😓
マーガリンやめたらコレステロール下がりますかね😭💦💦💦
朝はグラノーラやパンとヨーグルト、昼はカロリーメイトとカップスープ、夜だけ普通に食べてます。野菜足りないとマーガリンやめただけじゃダメですよね😓
コレステロールが基準値超えてしました…

コメント

はじめてのママリ🔰

マーガリンは体に悪過ぎますからね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    好きだけど…やめます。怖すぎる。

    • 55分前
はじめてのママリ🔰

マーガリンはそもそも体に悪いので辞めた方が良いと思います🥺
お昼はおにぎりにカップスープじゃだめなんですか?
カロリーメイトは手っ取り早く太れる食べ物らしいです💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    お昼に手作りの持ち込みが禁止なんです。食品工場なんで…。乾燥したもの以外は持ち込めない、社食はボリュームたっぷりで油っぽい。
    どうしたらいいか悩みます😫

    • 53分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コンビニのおにぎりなら前の日に買っても持つと思いますよ🤔
    それかカップスープのみにするとか…
    難しいですか?

    • 34分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    カップスープたけのがましですかね?

    • 33分前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それだけで十分だと私は思います。
    お昼は軽い方が眠くならないですし。
    私もいつも味噌汁のみかおにぎり一個だけです☺️

    • 29分前
はじめてのママリ🔰

カロリーメイトはカロリー摂るだけの食べ物なのでやめた方がいいです。ならおにぎり一個とかの方がいいです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    食品工場なんで、手作り禁止なんです。毎朝子供を送ると遅刻ギリギリなため、コンビニによる時間もありません😫

    • 52分前
はじめてのママリ🔰

マーガリン自体やばいですよ!バターにしたほうがよいかと、、
乳がんリスクもあがりますし。
カロリーメイトわざわざたべなくていいとおもいますし、、

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    やっぱりマーガリンはやめないとですよね。
    カロリーメイトに落ち着いたのはお弁当持ち込み禁止、社食はボリュームたっぷり油っぽいので。見直さないとですね😭💦

    • 51分前
ままり

もし痩せたいとか健康の事考えるなら朝普通に食べて、カロリーメイトやめて、夜をスープとかヨーグルトとか軽くした方がいいと思います。
朝のパンも普通に小麦使ってる物なら良くないですね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    夜は子供と食べるから私だけ軽くって言うのも…と言う流れです。1人だったらそうしたいところです😫

    • 51分前