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ままり
家事・料理

朝に冷凍の焼きおにぎりとヨーグルト昼にパンとバナナ夜に野菜系のおか…

朝に冷凍の焼きおにぎりとヨーグルト
昼にパンとバナナ
夜に野菜系のおかず
だと朝と昼の栄養が悪すぎますか？💦
朝は冷凍の焼きおにぎりを食べたいようで、白ご飯はたべません。
昼はご飯拒否なので市販やパン屋のパンとバナナがほぼ毎日です。
夜に野菜や肉や魚など少しずつですが食べてくれます。

コメント

はじめてのママリ🔰

朝は小松菜としらすの混ぜご飯のおにぎりとか、野菜のピラフやチャーハン、炊き込みご飯なんかにしたら、野菜とタンパク質が補えるかもしれないです

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