ココロ・悩み 4ヶ月の赤ちゃんを育てているママです。最近、寝つきが悪く、特に夜中の授乳後に眠れなくなっています。どうすれば眠れるでしょうか。 4ヶ月のママです。 最近寝つきが悪くて寝不足気味です(･･;) 疲れているはずなのに寝れない時から増えました。 夜中の3時過ぎに授乳するとその後中々寝れなくなります。 どうしたら眠れますかね？ 最終更新：2025年5月23日 お気に入り 授乳 寝不足 ゆう(1歳3ヶ月) コメント おすすめのママリまとめ 胎動・寝不足に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 授乳・帝王切開に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 授乳・妊娠中に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 臨月・授乳に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 授乳・生後10日に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
コメント