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はじめてのママリ🔰 
サプリ・健康

産後ダイエットについてです。とにかく尻がデカくなってしまいました上…

お見苦しい写真でごめんなさい
産後ダイエットについてです。
とにかく尻がデカくなってしまいました
上半身にまったく肉が付かずに
尻だけついた感じです、、
163cmなのですが、体重より尻を何とかしたいです
大きいのに下に下がって真四角になってる感じです、、
おすすめのYouTubeとか体操あったら
ぜひ教えてください😭

コメント

苺菓子

え!スタイル良いですね、ほっそり手足が長くて羨ましいです!YouTubeでオススメはやっぱり!なかやまきんに君ですかね、あの人の運動は簡単でわかりやすいし、効きます

はじめてのママリ🔰

私は「ひなちゃんねる」の方のYouTube見てやってます☺️

はじめてのママリ🔰

え、スタイル良いですよ🥺💓

竹脇まりなさんの動画おすすめです!
お尻に効く宅トレ短い時間で
ありますよー!☺

はじめてのママリ🔰

スタイルいい👏羨ましいです!
たけまりさんのYouTubeみてます!
短いし、キツすぎずちょうどいい負荷です!