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ゆい
子育て・グッズ

夜中に頻繁に起きる赤ちゃんの原因について知りたいです。睡眠退行の可能性や対処法があれば教えてください。

【夜中頻繁に起きる】
完母で育てています!
夜中に頻繁に起きるようになって困っています…!

今までだいたい
20:30頃就寝→21:30授乳
→3:00〜3:30授乳→6:30〜7:00起床
のリズムで夜間寝てくれていました。

しかし今週に入って
授乳以外に2、3回起きるようになりました🥲

途中で眠りが浅くなったり起きてしまっても
指しゃぶりで寝てくれて助かっていました。
今は一向に寝る気配がなく、泣きます。
自力で寝れないようなら、とんとんしたり
抱っこしたりして寝かせてます。
目は開いているので夜泣きではないような…。

頻繁に起きるようになった原因はなんでしょうか…
睡眠退行なのかなんなのか…
子どもの睡眠がとれないのが可哀想で
できる対処はしたいです…!
お力添えをお願いいたします🙇🏻‍♂️

【昼寝】
朝 30分〜1時間
昼 1時間30分〜2時間
夕 30分〜1時間

【離乳食】1回食10時頃、10倍がゆ

【その他】
寝返り →◯
寝返り返り→✖️
歯 →下前歯一本生え始め
排泄 →1〜2日に1回は必ず

コメント

はじめてのママリ🔰

単純に体力ついてるだけかと♪ 
1人目と3人目が寝るの下手くそすぎて
覚えている末っ子は
その頃から8ヶ月くらいまで
何度も何度も起きてました😱

週1くらいぐっすり眠る日があるけど
昼寝もそんな長くせず、、
1歳すぎから昼寝しない日も多くなり
大変でした😂

夜間断乳するとチュパチュパしながら
眠る癖がなくなるので
眠りが浅くなりチュパチュパおっぱいや
指、おしゃぶり探して起きるって
ことが減るので少しはマシになりますよ☺️

  • ゆい

    ゆい

    コメントありがとうございます!

    体力がついただけ…!!
    とすると、日中の活動量が足りてないってことですかね🤔??
    日中、活動させていても途中で眠いってぐずってしまうんですよね…
    そのせいかな…

    夜間断乳、難題です😱😱
    どうやって断乳されましたか??

    • 5月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    疲れすぎても眠れないので
    難しいですよね💦

    あまり寝させることへ執着すると
    自分も疲れちゃうので、そんな日も
    あるよね〜またぐっすり眠れる日も
    くるよ、って過ごしている方が
    気持ちも楽ですよ☺️

    夜間断乳はひたすら気合いです😂
    1人目は1週間、末っ子は2日でさくっと
    終わったように個人差大です!

    • 5月22日
  • ゆい

    ゆい

    日中は抱っこしてないと寝ないもので
    睡眠=親の責任になってしまうのもあって
    毎日もんもんとしてしまいます…

    途中で起きちゃっても
    気合いで寝かしつけるってことですよね??
    ひぃ〜!!心構えが必要だ…!!!
    とりあえずまた寝られるようになってから
    考えてみます!!

    • 5月22日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります💦不安になりますよね😱
    1人目の時は
    寝かせなきゃ!と必死で何時間も
    抱っこしてた記憶ばかりです😅
    大丈夫って言われても、はぁ?って
    思ってる程でした😂

    2人目は持病があり、入院生活が
    長かったのでセルフねんね
    めちゃくちゃ上手で、、

    母親歴もあがった末っ子なんて
    寝なくても死にやせん!
    って肩の力抜きすぎて、
    バウンサーかハイローチェアばかり
    乗せてて全然抱っこした記憶なしです😂

    母親は強くなる!は本当なので
    焦らずで大丈夫です☺️
    お互い大変ですが
    育児楽しみましょう✨

    • 5月22日
ゆい

やはり1人目は初めてなのもあって
そういうものなんですね🥲
ちょっと救われました…💕

母親は強くなる…
いろいろな意味で刺さります…!!

おおらかである強さは
回って子のためにもなりますね💪🏻

がんばるというよりも
楽しむことを意識したいと思います!
ありがとうございました🙇🏻‍♂️