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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

つわりが終わって食べすぎないようにしていたのに久しぶりに外食したら2…

つわりが終わって食べすぎないようにしていたのに久しぶりに外食したら2kgも増えてました…。腹八分目でやめといたのに…元々肥満なので体重増えすぎないようにと言われていたのに…来週の健診で絶対怒られます🥲
後々の自分の首を絞めることにもなるので、現状維持or少しでも減らしたいのですが何かいい方法ありませんか？？

コメント

ラティ

体重計こまめにのって意識するだけでも違いますよ☺️
あとはやはりお通じとして出す事でしょうか🙌

私も検診終わって 調子に乗ったら2キロ増えましたが なんとか少しずつ戻ってます☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    朝晩測って夕ご飯は少なめにしているんですが、中々減らず…😭
    戻ってるんですね！！羨ましいです😭

    • 5月21日

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