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kagome
妊娠・出産

35週目の妊婦ですが、朝方や夜中に足が攣ることに悩んでいます。お風呂のマッサージやポカリを試していますが、他に効果的な対策はありますか。

35wですが、足がとにかく攣ります💦
日中は大丈夫なのですが、朝方、夜中にめちゃ攣ります😭
中々、めちゃめちゃ攣り治りません…💦
悶えてます💦

お風呂のマッサージ、ポカリを飲むなどの対策はしています…

何か効果的なものありますか？

コメント

ママリ

ツムラ68番の漢方が効きます！
予防的にもいいし、攣ったときに飲んでもスッとおさまります。

  • kagome

    kagome

    ありがとございます♪

    • 5月21日
RRmama

私も先週と先々週ずっとそうで、前回の検診で貧血だからと鉄剤処方され、飲み始めたら治りました！！

マッサージしても着圧ソックス履いても何してもだめでしたが、鉄剤で謎に治ったので検診時に相談してみてもいいかもです☺️

  • kagome

    kagome

    ありがとうございます😭

    • 5月21日

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