妊娠・出産
だんだん悪阻が落ち着いてきて、吐くのも夕方〜夜だけになり回数も減っ…
だんだん悪阻が落ち着いてきて、
吐くのも夕方〜夜だけになり回数も減ってきました👏🏻
食べれるものも増えてきて
朝は白ご飯と納豆、味噌汁
昼は蒸し野菜(豚や鶏などのせたもの)
夜は蒸し野菜や湯豆腐を食べていますが
体重が増える一方です😩😩
まだ妊娠前よりマイナス2キロですが
2週間前の検診より1.5〜2キロ増えてます😇
この増え方だと絶対怒られますよね😩
(妊娠前 45キロ 現在43キロ)
そんなに食べてないし、間食もしないのに〜🫠
つわりが終わったら焼肉食べたいとか思ってるのに
こんな食事で体重が増えるなら怖くて食べれない🫠
みなさんどんな食事をとられてましたか🥺？
- ままり(妊娠14週目)
コメント
ぴー
たんぱく質が摂れてて、メニュー素晴らしいと思っちゃいました🤣👏
悪阻が落ち着いたら焼き肉に甘いものに何でも食べました(笑)
8kg減ったのに中期のうちに元通りになって、最後までカロリーに気をつけましょうのハンコを押されて脅されてました😂
ほどよく注意して、自分が思う健康的だと思える食事でも大丈夫かと思います。後期になるとジンクスありますし(笑)
ただ、血圧や採尿の数値や、例えば頭が痛くて1日中休んでた…とかは注意です💦
臨月に食べたいものを遠慮なく食べてたら妊娠高血圧で緊急帝王切開でした😂
ままり
えー嬉しいです🥺⤴︎
食べることが楽しみなので
悪阻終わったら食べたいものばかり🌝
元気のでるコメントありがとうございます🥰前向きに妊婦生活楽しみます🥰
急に帝王切開なるとか恐怖ですね…
ぴー
今のうちにブクマして、ぜひ美味しいもの食べて栄養つけてくださいね☺️
産後も思うように食べたり、外食できないので今のうちに🤣✨️
最後まで健康体だったのでとんでもなかったです、ジンクスや陣クスも程々に…😂