妊娠・出産

産後1週間で体重測定のために産婦人科に行ったら…恥骨が痛い!歩くと恥骨…

産後1週間で体重測定のために産婦人科に行ったら…

恥骨が痛い！！！
歩くと恥骨が痛い…😭！！

産後の骨盤矯正はどうしてますか？
市販のガードルだけで大丈夫か…？
トコちゃんベルトだけで大丈夫か…？
骨盤矯正に通うべきか…？

あと、いつからするべきなのか？！

何が効果的か？！

経験談などいろいろ教えてください🙇‍♀️

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