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子供と楽に接することができるコツありますか?私の体力が根こそぎ奪われ…

子供と楽に接することができるコツありますか？
私の体力が根こそぎ奪われてる感じがします🥲

2歳男の子を育てています。
共働きです。仕事したあとの家事育児が辛いです。
すごくイライラしてしまうし、笑顔が完全に消えてしまいます。子供に申し訳ないです。

とにかくお喋りでずっとお話ししていますし疑問系で私に聞いてくることも多いのがすごく疲れます。
加えて自我もかなり強くなっていて、本当にしんどいです。

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