生後6ヶ月の男の子を育てており、20時に寝かせて5時前に起きることに悩んでいます。9時間の睡眠は短いのか、他の方はどのような時間に寝かせているのか知りたいです。

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  はじめてのママリ🔰

  ありがとうございます😭
  まさに同じ感じで5時頃ミルク、30〜1時間遊んで7時半〜8時ごろに起床です！(5時の後は朝寝と呼ぶものかと思ってました💦)
  
  離乳食も２回始めたんですけどね...始めたばかりなので、もう少しこのままで様子を見てみます。
  せっかくの育休で頑張れる時なので、すぐに崩そうとせず！頑張ります！

  • 17時間前

ママリ

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  はじめてのママリ🔰

  うわあ、たくさん寝てくれる子たちですね😳
  5ヶ月ごろまでは10時間通しで寝てくれていたんですが、一度睡眠退行があってからなかなか元には戻らずという感じです💦

  • 17時間前

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  ありがとうございます！！
  そのくらいからでも生活リズム整えていけるんですね！
  保育園に行く時になっていきなり早く寝ろ早く起きろになってしまったら余計にストレスかかってしまいそうと思って、かなり頑張っていました💦正直今の感じだと私が細切れ睡眠になって昼間のパフォーマンス下がってる感じがして辛いんですよね😂
  無理して早く寝かさなくてもいいのかな...と思えるようになりました。旦那と相談します！！

  • 16時間前
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  はじめてのママリ🔰

  
  全然いけます！赤ちゃんが寝たくなるまで待ってました😆
  まだ自宅保育で保育園行ってないですけど、勝手に8ヶ月ごろから寝る時間早くなってきましたよ✨
  最近支援センターや外出することが多いからか疲れて20時に寝ることもあります！
  うちの子は無理に寝かしつけても寝ないので、眠そうなタイミングまで待つのがあってました！
  セルフねんねで寝ます✨

  • 9時間前
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  はじめてのママリ🔰

  ひゃー！！セルフねんね！！
  ちょっと聞きたいんですが、最初からできましたか？トレーニングされましたか？
  
  うちの子は寝ぐずりが激しいので、遅くまで起こしておけば寝るというわけではなさそうですし、ちょっと覚悟が必要そうで💦

  • 5時間前
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  はじめてのママリ🔰

  元々よく寝る子で、特にトレーニングはしてないんです💦
  眠くなるまで待つのもあって、寝かしつけはかかっても20分とかで💦
  日中に頭と体どちらも使って疲れるようにはしてます！
  頭だと外出したり、絵本たくさん読んで刺激を与える、体は家や支援センター（最近行き出しました）でたくさん遊ばせるとかです！
  
  寝ぐずりあると起こしておくわけにもいかないですよね😣
  うちも一時期夜泣きでぐずるときあって、そういうときはおしゃぶりさせてました！

  • 4時間前

はじめてのママリ🔰

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  はじめてのママリ🔰

  うわー！よく寝る子！！！
  なんか早く寝かせなきゃの強迫観念に囚われてましたがそんなことないと思えるようになってきました🫶長く寝るようになってきたら寝る時間も早くしていけばいいんですよね！！！
  ちょっと限界を迎えそうだったので、肩の力抜いていこうと思います😅

  • 16時間前
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  はじめてのママリ🔰

  一歳になったら保育園入るので、そうなれば必然と就寝時間も早くなるし、リズムもついてくるので、
  今は何も考えず、私が楽な時間で過ごしてます😂

  • 16時間前
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  はじめてのママリ🔰

  そうですよね...なんか遅くまで起こしてると悪いことしてるような気になってしまって辛かったんです😅
  でもこのまま毎日細切れ睡眠で「今日も何もできなかった」と思ってるとほんとにおかしくなる時が来そうなので、子供も私も無理のない生活リズムにしていこうと思います🫠

  • 16時間前