妊娠・出産
妊娠14週の女性が、睡眠が細切れで困っている状況について相談しています。睡眠薬が飲めず、仕事もある中で眠れない日々に悩んでいます。
現在14週です
妊娠してから睡眠がとにかく細切れです…昨日は朝7時頃に寝なきゃと思って無理やり寝ましたがぴったり1時間ごとに目が覚めて11時には目が覚めてしまい、そのまま仕事に向かいました。
深夜まで働いたのに今この時間も眠気1つありません😭
日によっては20分毎に目が覚めたり、夜通し寝れる事もあります。
去年は毎日睡眠薬を飲んでいてその反動で寝れなくなったのかな？とも思いましたが妊娠初期は今とは真逆で寝てばっかでした😪
妊娠中は睡眠薬も怖くて飲めないし寝ようにも眠くないし、かといって仕事は毎日あるし…こんな変な睡眠は私だけなんですかね😭
- はじめてのママリ🔰(妊娠22週目)
ばぶん
妊娠中の睡眠問題難しいですよね〜…
みんなもなんとか乗り越えてるので、お互い頑張りましょう🥲
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