

ママリ
うちは寝る前にミルク飲むのが習慣だったので
とりあえず牛乳に置き換えました!
そのうち何も飲まなくても寝るようになりました!
ミルクやめたからと夜中起きることはなかったですよ!

はじめてのママリ🔰
うちは寝る前は麦茶にしてました。
スムーズにやめられました。

ママリ
寝る前麦茶に変えました。
最初は夜中起きることがあったのでその時は牛乳飲ませてましたが今は飲まなくても朝まで寝てくれます!

りまま
麦茶より水派の娘なので寝る前お水に変えました!
お風呂→寝室→ミルク→就寝のルーティンが出来上がってたので最初の2日間はなんでミルクないの!!?って感じで泣きましたが3日目からはミルクないって分かったのかすんなり寝るようになりました☺️
夜中起きることはなかったです!
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