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ママ
妊娠・出産

妊娠中とはいえ太りすぎで大変なことに…😅太ももなんて笑われるほど太く…

妊娠中とはいえ太りすぎで大変なことに…😅

太ももなんて笑われるほど
太くなってしまいました…

妊娠中に出来る、
効果的なダイエット
ご存知の方いらっしゃいますか😭？

コメント

りん

ダイエットは良くないと思うので、毎日30分あるいてました！
前ほんまでっかでもやってたけど、30分ってのがいいらしいです！
いろんな病気を防ぐ効果があるらしいです！

ちゅんまま

私も20キロ近く太りましたが、完母のおかげか産後25㌔ほど減りました😭

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