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サプリ・健康

まだ出産していない友人や知人とランチなどで会うと、肌きれいでうらや…

まだ出産していない友人や知人とランチなどで会うと、肌きれいでうらやましいなあと思っちゃいます。朝晩とケアはしているけど、肌質がもう汚いなーと感じます😭😭

なにかおすすめのものとかありますか、、？

コメント

いくみ

私は、玄米と白米を混ぜたご飯と、和食を積極的に食べるようにしたら、肌の色が明るくなりました。

煮物は油で炒めないで煮るだけにしました。

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