授乳中に食べ過ぎていることが赤ちゃんの体重に影響しているか悩んでいます。食事内容は朝はコーンフレーク、昼はマック、夜はカレーとサラダで、間食もしています。おっぱいがつまらないため、つい食べてしまいます。
授乳中でたくさん自分は食べちゃってるけど
赤ちゃんそんなに大きくない方いませんか？
赤ちゃんがむちむちすぎてその原因はわたしの
食べ過ぎなんじゃないかと悩んでます😔
ちなみに
朝ごはん:コーンフレーク
昼ごはん:マック（テリヤキバーガーセット）
夜ご飯:カレー、サラダ
間食:チョコ1個、プリングスのポテチ長いのを旦那と半分こです😇
体質なのか甘いものや脂っこいの
食べてもおっぱいつまらないので
ガンガン食べてしまいます😭
- ママリママ
コメント
ぴっぴ
むしろ全然食べすぎてなくてびっくりしました🫢
マック2セットとかなら食べ過ぎかなと思いますが、1セットで普通に終わってるなら全然気にするくらいの量じゃないと思います！
私は朝からがっつり食べちゃう派なので、朝からお茶碗3倍と、夜ご飯の残りの炒め物、お味噌汁とか食べてます🤣
昼、夜も食べ放題とかいくと、旦那にもうやめたら？って言われるくらい食べてます、止まりません🤣
完食に糖質、脂質欲しくなるのめっちゃわかります！！
板チョコアイスとかシューアイスとか秒で食べちゃうので、気をつけようと思ってます！！
はじめてのママリ🔰
むしろ全然食べてなくて驚きました😂
もう卒乳しましたが、授乳中、特に低月齢のときは
朝:白米、味噌汁、焼き魚、目玉焼き、ヨーグルト、バナナ
昼:パスタ、野菜スープ、生ハムサラダ
夜:白米、味噌汁、焼肉、副菜4種類
間食:授乳のたびにバウムクーヘンやドーナツ、1本バー(もちろん夜中も)
くらい食べてました！授乳のたびとは別にケーキやシュークリーム15時のおやつで食べてましたー☺️
でも息子は常に成長曲線の真ん中で、周りの子が大きめな子が多いのもありますが、1〜2ヶ月遅く生まれた子より小さいとかよくありました🥲
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ママリママ
ほんとはもっと食べたいんですけど
私のせいかなと思って最近少し我慢している方ではあるんですが食べてるのと関係ないんですね🥹
食事の内容やとても体に良さそうでバランス整ってて素敵です✨
私も食べる内容気をつけてたくさん食べようかなと思いました！
ありがとうございます😊- 1時間前
はじめてのママリ
お母さんが食べる量と、赤ちゃんの哺乳量は別ですよね😅
うちの子はあまり母乳を飲まなかったので、私はぶくぶく太りましたけど息子は小さかったです👶
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ママリママ
そうなのですね🥹
私の母乳のカロリーが高い？
のかなとか思ってました😂
ありがとうございます😊- 1時間前
ぴっぴ
肝心の👶🏻の大きさ書くの忘れました。
毎日ドカ食いしちゃってますが
37週で生まれた👶🏻ですが
生まれてから今まで曲線の
本当にど真ん中を貫いてます！
なので食べすぎたからと言って
ムチムチになるわけではないかと！
ちなみに上の子は大きく生まれたのもありますが、曲線のギリギリ一番上をずっと育ってます。笑
同じくらいの量を食べる食生活してるので、その子次第なのかなと思います！
ママリママ
返信ありがとうございます😊
今日はたまたまチョコ1個ですが
10個くらい食べちゃう時もあります😔
たくさん食べてしまって、この糖分が子供にいってしまってるから太っちゃってるのかと心配になります💦
同じ月齢なのですが、赤ちゃんの大きさいかがですか😭？
ママリママ
返信ありがとうございます！！
うちも37週で生まれたのですが
成長曲線ほんとギリギリで😭
ぴっぴさんは2人とも完母ですか？
上の子もギリギリで2人とも完母だったのでわたしのせいかと思って😔
ぴっぴ
チョコ止まらないのめちゃくちゃわかります〜！！最近は食べすぎないように、ホットケーキをココア味で作って、チョコ自制してます🍫(結局食べる日は食べますが笑)
そんなに大きいですか？？
今見てきたら上の子は3ヶ月ちょいで6.9キロ(かなり上の方)
下の子は6.4キロです！
ママリママ
チョコ食べたくなりますよね😭
カフェイン大丈夫かなと思いながら食べちゃってます🫠
ホットケーキ作られてるの
偉いです！ココア味だと
少しチョコ欲抑えられそうですね☺️
もう少しで3ヶ月なのですが
7.5kgです😇
上の子は生まれた時
どのくらいでしたか？？😭
ぴっぴ
カフェイン、授乳にはほとんど影響ないって聞いて、飲みすぎなければ🙆と思ってます、産まれるまで我慢したから許して〜と笑
そうなんです、抑えたくてココアで妥協してます🥹
3ヶ月前から7.5！
それは大きめベビちゃんですね♡
3400ちょいでした！！