初めてのママリ🔰
頭を高めにしてあげると良いと聞きました。
枕を使ってなかったので
お布団やマットレスの下に(頭の部分u)高さが出るようなものをいれて
頭の位置が高くなるようにしていました。
初めてのママリ🔰
頭を高めにしてあげると良いと聞きました。
枕を使ってなかったので
お布団やマットレスの下に(頭の部分u)高さが出るようなものをいれて
頭の位置が高くなるようにしていました。
「睡眠」に関する質問
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皆さん夜どのくらい寝れていますか? 私は多いと4、5時間、少ないと2、3時間ほどです 大体30分や1時間刻みで寝ているので、授乳やおむつ替えは白目むきながらしています😅 皆さんはどのように上手く睡眠取ったり夜間授乳し…
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