

はじめてのママリ🔰
出来ることなら1ヶ月はあまり動かないほうがいいみたいです。。
回復が順調かは2週間健診、1ヶ月健診で確認できますが、たぶん子宮の事?の気がします。
でもワンオペだったり各家庭の事情により不可能だったりすることもあるし。
休憩とれるときは取って下さいね。
思った以上に身体にはダメージきてます。
抜け毛や、腰痛い等はあとからでてきますし、年齢、個人差もあるかと思いますが、生理が不安定だったりと身体のダメージはあとから痛感します🥲
はじめてのママリ🔰
出来ることなら1ヶ月はあまり動かないほうがいいみたいです。。
回復が順調かは2週間健診、1ヶ月健診で確認できますが、たぶん子宮の事?の気がします。
でもワンオペだったり各家庭の事情により不可能だったりすることもあるし。
休憩とれるときは取って下さいね。
思った以上に身体にはダメージきてます。
抜け毛や、腰痛い等はあとからでてきますし、年齢、個人差もあるかと思いますが、生理が不安定だったりと身体のダメージはあとから痛感します🥲
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