ココロ・悩み
生理前です。ついこの前まで前向きで行動的だったのに、急にやる気が出…
生理前です。ついこの前まで前向きで行動的だったのに、急にやる気が出なくなってなんか気分が落ち込み気味です。
天気にも左右されやすく今日は曇りでどんよりしています。生理前になるとガラッと自分が変わります。
いつも気にならない事が凄く気になったり。ネガティヴになります。
生理が来ると少し落ち着くのですが。
生理前皆さんはどう過ごしていますか？
- はじめてのママリ🔰
ゆか
憂鬱ですよね…
私も予定日5日前でもう心身共に最悪です（笑）
私はヘム鉄、ビタミンサプリ飲んでなんとなくですが落ち着いてます😅
昨日なんて食欲から、ドーナッツ、豚キムチ、カフェラテ爆飲みしたら気持ち悪くなって吐きました😂😂
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