※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

くれまぐの浅見めいちゃんみたいなご飯の食べ方したらめっちゃ痩せる!最…

くれまぐの浅見めいちゃんみたいなご飯の食べ方したらめっちゃ痩せる！最強！

コメント

a.r

何してるか教えて欲しいです🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    満腹を基準にせず空腹を基準にします！
    お腹空いた→食べる→ある程度食べて「あもう空腹じゃない」って思ったら食べるのをやめるということです
    詳しくは

    https://youtube.com/shorts/sPJ53ibz9uA?si=EGvzSyR8mHpyJgB4
    こちらをどうぞ！
    私の説明より分かりやすいです🤣

    • 4月21日
  • a.r

    a.r

    ありがとうございます！！
    見てみます🫶

    • 4月21日

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング