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みー
サプリ・健康

産後15日が経ちました👶🏻過去最高に体重が増え、出産して4キロしか減りま…

産後15日が経ちました👶🏻
過去最高に体重が増え、出産して4キロしか減りませんでした🤣🤣
ぼちぼちダイエットでもしようかなと思っているのですが
おすすめのダイエット方法などがあれば教えていただきたいです🙇🏻‍♀️

コメント

ママリ

まだ産褥期なので体を動かすより食事改善がいいかなと！私はグルテンフリーダイエットしてます

  • みー

    みー

    コメントありがとうございます！
    グルテンフリーいいですね🫶
    私もしてみます🙆‍♀️
    ありがとうございます😊

    • 4月19日

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