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yuuka
妊娠・出産

悪阻が酷くて食事が難しい11wの妊婦です。皆様は何を食べて過ごしましたか?

今11wの妊婦です⌄̈⃝
悪阻がなかなか酷いのですが
皆様何食べて過ごしてましたか😂
ネットでよく見るマックのポテトや梅干しを
食べても確実に戻してしまいます。
皆様は何を食べて乗り切ったか教えてください。

コメント

玉

こんにゃく畑です(笑)

  • yuuka

    yuuka

    蒟蒻畑冷凍庫にたくさん常備してあるんですが、ゼリー系が9wくらいからダメになってしまい…。きっとお腹の子はわがままです😩

    • 5月25日
  • 玉

    アメとかどーですか?
    病院で言われたのは
    吐いても食べるのが大切!!って
    言われました
    ものすごく食材もったいないですが😔

    • 5月25日
  • yuuka

    yuuka

    勿体ないですよね😔もう台所に立つだけで吐き気に襲われて滅入っちゃいます😔

    • 5月25日
みさと

私はそうめんならいけました!!
ツワリ辛いですよね(;_;)

  • yuuka

    yuuka

    そうめん試してみます😌うどんやお蕎麦は食べたら戻してしまったので…そうめん明日にでも試してみます😌

    • 5月25日
  • みさと

    みさと

    今は辛いと思いますが…
    無理せず乗り切ってください!!
    早く終わりがくることを祈ってます♡

    • 5月25日
m

ゼリーと豆腐とキウイトマトを主に食べてて後期もあったので後期のときはカステラをやたら食べてました😅

  • yuuka

    yuuka

    お豆腐はなんとか食べれて夜中には戻してます😔キウイフルーツ妊娠前は苦手だったのですが試してみます!

    • 5月25日
  • m

    m

    もどしちゃうんですね💦
    他にも私はフルーツ系は食べれたので夏だったこともあり、冷凍のカットフルーツやたら食べてましたよ☺カットフルーツヨーグルトにいれたりとか、あとアイスとかもいっぱい食べてました👍🏻

    • 5月25日
yumemama

わたしも11wの頃は気持ち悪くて
何食べてもダメでした😂

なので、何を食べるかよりも
吐いても喉が傷つかないものを選びました
おかゆとかゼリーを食べました。
食前にヨーグルトを食べておくと
胃が荒れなくていいですよ^_^
潤滑するものはスムーズに吐けるので
そんなに辛くなかったです
酸味の強いもの、辛いものや刺激物、塩分の高いものは控えました。
ただ水はできるだけ飲んだ方が良いですよ!
この時期暑いですし、吐きづわりの人は余計脱水になりやすいので😣

マックのポテトとかは食べづわりの人
だと思うので、吐きづわりの人はむしろ食べない方が良いんじゃないかと思います😣
回答にはなってませんが参考までに★

  • yuuka

    yuuka

    なるほど😌ヨーグルト登録乳製品苦手でしたが試してみます!
    食べづわりもきついと思いますが吐き悪阻もとってもしんどいものですね😭

    • 5月25日
たろちん

セブンの梅干しおにぎり
ばっかり食べてました!

  • yuuka

    yuuka

    なるほど、お米と言う選択肢がなかったのでダンナに帰り買ってきて貰おうかな😌ありがとうございます😌

    • 5月25日
deleted user

何食べても気持ち悪いですよね😣

1人目
うどんorフルーツ

2人目
松屋の牛丼
紅生姜←笑

って感じで、2人とも違いましたね😅

今、悪阻真っ最中でしんどいと
思いますが、飲み物とかだけでも
いいと思います><

悪阻辛いと思いますが、頑張ってください!!

  • yuuka

    yuuka

    やっぱきついですよね😔炭酸飲料で乗り切ろうと思います😔悪阻は怖いですね😂

    • 5月25日
deleted user

コンビニのサンドイッチとサクレというシャーベットだけ食べられました☺️
お茶も飲めず、炭酸水やお白湯を飲んで過ごしました🙇

とにかく食べられるものは少しでも食べて、吐いても全部出ていくわけではないから‼️って言われ続けてましたが、産む2日前までゲーゲーはいてました(笑)
今では良い思い出です🎵
頑張って下さいね✨

  • yuuka

    yuuka

    私もお茶やお水はダメです😂炭酸飲料を枕元に常に常備してます。
    産む直前までと考えたら恐ろしいです😭

    • 5月25日
deleted user

おにぎり、カリカリ梅、そうめん、ゼリー食べてました🙌🏻
けど結局戻しちゃうんですよね💦
水分はとれていますか??

  • yuuka

    yuuka

    何食べても戻してしまいますよね😭一応炭酸飲料だけは唯一身体が受け付けてくれます😂

    • 5月25日
ポン太

もう、切り替えて吐くの前提で食べてましたよ😭😭👍

レモンキャンディくらいですかね、大丈夫だったのは💦

  • yuuka

    yuuka

    諦める事も必要なのですね😂
    飴系試してみます😌

    • 5月25日
せりな

悪阻が酷いの辛いですよね。
私も全く同じで、
何を食べても吐いてしまいます😔

個人差はあると思いますが、
私自身で比較的食べやすいものは、
フルーツや野菜スープが食べやすいなと感じます★

  • yuuka

    yuuka

    フルーツ美味しく食べても食べても戻しちゃうから勿体ないですよね😂
    お互い頑張りましょうね😌

    • 5月25日
みりん

段々と食べれる物が違ってきていました💡
パンや麺類しか食べれなかったのに、それがダメになり、ダメだったゼリーが食べれる様になり、ゼリーしか受け付けなかったり、アイスだけしか受け付けなかったり…
様々で大変でした😂w
お茶も水もダメになり、水分をとらなくては!となった時は、氷を食べていました🤗

  • yuuka

    yuuka

    私も日々食べられる物が変化している感じです😔かき氷食べたいのですがシロップがダメで、氷だけで試してみます😌

    • 5月25日
とも

私も今、何を食べても吐いてます💦
ただ、食べた直後には吐かないからきっと少しは吸収してるかな?と思うのは
・薄めに作ったカルピス
・トマト
・キウイ
・すっごく冷やしたそうめん
・アイスの実(もも)
・ゼリー(柑橘系とパイナップル以外)
です。
少し調子がいいときは安いスナックパンとコンビニのサンドイッチが食べられます。
うどんよりそうめんのほうが吐きやすいですよ😅アイスの実やゼリーは柑橘系とパイナップルはすぐに吐きますが、モモは今のところ大丈夫なようです。胃液吐くとしんどいのでちょっと無理してでも食べています💦

  • yuuka

    yuuka

    やっぱり何食べても戻してしまいますよね😔サンドウィッチ食べたいのですが見ると気持ちが悪くなって…参ってしまいます😭お互い頑張りましょうね♪

    • 5月25日
まめ

わたしは
ゼリー レモン味の飴 かき氷のアイス クリームソーダのアイス りんご いちご 以外は食べれませんでした。
ポカリを飲んで ふらふらになりながら検診に行ってました。

いまはだいぶ落ち着いてきて、気持ち悪さは残っていますが 吐くことは無くなりました!

無理して食べなくても 赤ちゃんはしっかり育ってるからね!と言われたので、食べたくないときは食べない。
お腹すいたらゼリーを一口。を、繰り返していました!
吐いたときにゼリーならそんなに気持ち悪くならずに済みましたよ!

あと少しできっと落ち着くと思います!赤ちゃんを信じて一緒にがんばりましょう!

  • yuuka

    yuuka

    ゼリー試してみます!吐いた時にキツくないのが一番ありがたいですね。どうせ戻してしまいますから😔

    • 5月25日
ちかぽん

私は、スイカにハマっています!まだこの時期高いのですが(T_T)、むくみもとれるし、水分も補給できるので😌
この間までは、ミカンの缶詰めにハマっていました。食べれるものがコロコロ変わります!つわり、お互い頑張りましょう(^_^)

  • yuuka

    yuuka

    私もスイカ食べたいなーっとたまに思うのですが高いですよね😔もう少し時期になったら食べたいです😔お互い頑張りましょうね♪

    • 5月25日
はるちゃん

私は生のりんごとパイナップル、
e-maのど飴ならいけました!笑

梅系も大丈夫だったのですが、
塩分多いから辞めなさいと助産師さんに注意されてしまったので控えてました🙊

  • yuuka

    yuuka

    林檎美味しいのですが剥く時に台所に立つのが苦で…置いておくと色が悪くなっちゃうし…のど飴試してみます😌

    • 5月25日
  • はるちゃん

    はるちゃん

    何故か、リンゴもパイナップルも
    コンビニとかスーパーのカットしてあるやつしか食べれなかったです笑

    e-maのど飴も、大きいのじゃなくて
    e-maだからこそ小さくてすぐ無くなるので
    だいぶ助かりました(*´∀`)

    • 5月25日
てんし

辛いですよね( ; ; )


基本的にはベッドに横になり一日中天井を見て涙を流しながらひたすらミルキーを食べてました(笑)
あとは、チョコチップスティックパンは常備していました!(コンビニによくある細長くていっぱい入って安いアレです)

夜はBoxのキシリトールガムをひたすら噛みながら寝てました(・ω・;)


今が1番辛い時期ですね…
がんばってください( ; ; )

  • yuuka

    yuuka

    私も天井見ながら1日1日早く終わるよう願ってます😔気づけば夕方…って感じです😔ありがとうございます😔頑張ります😌

    • 5月25日
あづさ

✩甘くないゼリーウィダーのマルチビタミン
✩冷やしトマト
✩パイナップル

9週〜15週ぐらいまで吐き悪阻&匂い悪阻
炭水化物は受け付けない、暖かい物もダメ
って感じでした

  • yuuka

    yuuka

    私も暖かいものは絶対に無理です😂パイナップル大丈夫って方が多かったので試してみます!ありがとうございます😌

    • 5月25日