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生後3ヶ月完母です、アドバイスください生活リズム授乳リズムが、夜間か…
生後3ヶ月完母です、アドバイスください
生活リズム授乳リズムが、
夜間からまず
0時、3時、7時半、10時半、13時半、17時、19時
です。
19時に授乳してそのまま寝かせて、初めは4.5時間寝てくれますがその後飲んでてもすぐ寝ちゃって夜間感覚が3時間と短いです。
夕方は17時に上の子のご飯とかがあるので機嫌保つため、飲ませてますが、その後19時にはお風呂上がって寝かせるのでまた、間隔短いですが飲ませてます。
3時間おきに泣くというより日中に、栄養与えておかないと夜間またお腹空いた泣きがこれ以上増えたら怖いなと思って3時間間隔で詰めてます。
上の子の寝かしつけもあるので下の子は19時には寝かすのは変えれそうにないです。
もう来週生後4ヶ月なので、日中授乳間隔もう少しあけるべきですか？
また、私が夜間22時半にやっと寝れるのでその後0時、3時に授乳、そして上の子が5時半に起きるので寝れてなくて辛いです。
どうしたら夜間授乳が一回になるのかアドバイスありますか？
17時半ごろに授乳したらお風呂上がりの19時は軽めの授乳にしてまた、寝てもすぐお腹空くようにして、22時とかに授乳したら私からしたら夜間授乳は一回になるんですかね？💦
早く寝かせてる方、どのように夜間授乳少なくなるようにしてますか？
- はじめてのママリ🔰
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