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おしゃぶりから抱っこで寝かしつけするようになりました。最近寝かしつ…

おしゃぶりから抱っこで寝かしつけするようになりました。

最近寝かしつけに1時間近くかかります。
ソファーに座って揺れみても泣き叫び
抱っこしたら後ろにそり返り
ベットに寝かせたら寝返りをして泣き、、、

という感じです。
最終的には疲れ切って寝ているって感じです。。

何かいい方法はありますか？
欲を言えばセルフで寝てくれるようになるのがいいのですが…

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