妊娠中の貧血について不安を感じています。運動が必要と言われていますが、犬の散歩で貧血を起こしてしまいました。安定期に運動していた方の経験や、鉄剤の使用について教えてください。
貧血について
16w
今日から安定期の初マタです。
犬を飼っているので散歩をしていたんですが
30分くらい歩いて貧血を起こしてしまい
なんとか帰宅して玄関に倒れ込みました。
元々脳貧血(集会とかで倒れちゃうやつ)と
鉄欠乏性貧血のダブルコンボで
鉄欠乏性の方を妊娠前に治療して
基準値内に戻ってから、
倒れることは一度もなかったんです。
3週間前の血液検査では減ってはきているものの、
まだ基準値内でした。
やっぱり妊娠で血液持ってかれてると思うんですが、
安定期に入ったら運動を！とよく言われているけど
また倒れちゃいそうで怖いなーと思います…😢
犬の散歩は運動というか、飼い主の義務なので
やらないとならないと思うのですが、
今朝も旦那はまだ起きて来ず、、、
できればお願いしたいんですが、
負担をかけすぎかな？と強く出れません😓
安定期に運動されてた方、貧血にはなりませんでしたか？
また鉄剤などで調整してた方いらっしゃいますか？
ヨガとか家の中でできることにしておいた方が
いいんですかね、、、
- はじめてのママリ🔰(妊娠16週目)
コメント
はじめてのママリ🔰
運動は特にしてなかったです。
仕事も座り仕事であまり動かず。。
産休入ってゴロゴロしすぎてこれでは良くないなと思い散歩行ったくらいです🤣
後期は貧血気味で鉄剤処方され飲んでました💦
あーちゃん
低血圧とかは大丈夫ですか？
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！健診のときは今のところ正常値です！
脳貧血は学生の頃からで、学生の頃は血圧も低かったです😭💦- 17時間前
るる
仕事してましたが貧血になって座って休んで落ち着いたら動けるみたいな日も結構ありました！
錠剤処方してもらってだいぶ改善しましたよ😌✨
血液検査が大丈夫でも、先生にお話しして薬出してもらった方が良いと思います！！
わんちゃんももちろん大事ですが、ママリさんの身体もとっても大事なので無理せず、今は赤ちゃんを守るために旦那さんにも協力してもらった方が良いと思います😌💗
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
仕事中に貧血は辛いですね😭
立ち仕事でしょうか？😭
別の持病もあり血液検査来週(結果は即日)行うので、その結果も持ち込んで、正常値内でも次の健診(再来週)では相談してみます！
そうですよね、、😭お子をお腹で育てられるのは母だけなので犬を含めた家族の運営において、役割分担させてもらおうと思います😭✨- 17時間前
さくさくパンダ
2人出産してますが2人とも鉄剤処方されました！
血液を取ってから、検診&血液検査の結果を教えてもらえる次の検診までの4週間が本当にしんどかったです……
鉄剤飲んでからだいぶ楽になったので、健診を待たず病院に行って相談された方がいいと思います！！
-
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
お二人とも…！やはり妊娠中は貧血起きやすいんですね😭
来週別件で血液検査(即日結果)があるのでまずはそこで見てもらおうと思います😢😢
もし今日以降も倒れてしまうようなら何もかも待たず産院に電話してみます😢💦- 17時間前
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
私もデスクワークなのもあり運動しなきゃ！と思うのですが、体調優先ですよね😭
本格的に貧血に差し掛かっていたら私も鉄剤出してもらおうと思います🥲