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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

最近、夜通し寝るようになったが、早起きしてしまうことに悩んでいます。元の起床時間に戻す方法はありますか。

この1週間
急に夜通し寝るようになりました。
今までは2週間に1回ぐらいしか
夜通し寝ることはなかったのでびっくりです。
基本1回起きていたので、
夜間断乳そろそろトライしようかなー
というか矢先で、こういうこともあるんだなと🥹✨

ただ、通しで寝るようになってから
30分-1時間早く起きるようになってしまいました💦
朝寝や昼寝のタイミングが狂ってくるので、
できたら今までの時間(7時)に起きて欲しいのですが
どうしたらいいのでしょうか。
通しねんねしたらこういうもんなんでしょうか😭
遮光はしています!

コメント

ママリ

通しで寝るようになったら生活習慣がまた少し変わるのは当たり前なので、子供に合わせに行く感じになりますね🥲眠いですけどwww
朝寝がなくなったりお昼寝の回数が減ってくので!