サプリ・健康
出産から8ヶ月経つのにお腹が凹まないことに悩んでいます。骨盤矯正は1回だけで、その後は運動や食事に気をつけていますが効果が出ません。内臓の位置が関係しているのでしょうか。皆さんの経験を教えてください。
出産を終えてもう8ヶ月もたつのにぽっこりお腹が凹みません。骨盤矯正は産後1ヶ月後に行ったのですが、あまり広がってないため一回でいいと言われ、そのあとは行ってないです。食事の時間を気をつけたり、スクワット、シックスパッドなどしているんですが、まだ8ヶ月じゃぽっこりお腹は治らないんでしょうか？
内臓が下に下がってるからではないかと旦那に言われたのですが、それは関係あるんでしょうか？
皆さんのお腹事情教えてください。
- まー(9歳)
コメント
kaana☆
産後7ヵ月ですが6ヵ月の頃には
もとのお腹に戻りました！
骨盤矯正は産後1ヵ月〜
いまだに通っています‼︎
通ってる骨盤矯正で同時に電気で腹筋を鍛える施術もしてるのでそのおかげなのかな〜と思ってます！
はぴはぴ
腹筋が効果あるようです(^o^)
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まー
腹筋頑張ります！
コメントありがとうございます😊- 5月26日
まー
参考になります！
コメントありがとうございます😊