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ママリ
ココロ・悩み

睡眠障害か何かでしょうか?鬱と診断されてから夜が本当に眠れないです。…

睡眠障害か何かでしょうか？

鬱と診断されてから夜が本当に眠れないです。
たまに実家に帰った時に安心して眠れますが、それ以外は夜中になると急激に不安になって全く眠れないです

安心できる場所がないです

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