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産後4ヶ月たつのですが、昨日悪寒戦慄がありました。シャワーだけで済ま…

産後4ヶ月たつのですが、昨日悪寒戦慄がありました。
シャワーだけで済ませようと思い、シャワーしてお風呂から出てくると異常な程の寒気、悪寒。
歯をガタガタさせながらブランケットにくるまり、寒気がおさまるのを待ちました。
ある程度おさまったので、寝室に行き横になると今度は動悸。
生理前ということも関係しているのか、自律神経の乱れなのか...
同じような経験された方いらっしゃいますか？

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