コメント
ママリ
子供と一緒だからこそおやつとか余計に食べなくなったし、食事も健康的なバランス良い感じになったのでゆっくりですが徐々に痩せました！
運動は子供と公園行ったりでしてました😄
はじめてのママリ🔰
私は自宅保育してるうちは無理です😂
夜にやる気力残ってないし、宅トレとか出来ないタイプ、
疲れたりイライラすると食べて発散w
それでも食べ方気をつけて、週2くらいジム行けてればゆるゆる減っていきました😊
-
はじめてのママリ🔰
家で夜に運動する元気はないですよね😅
そうなんです、間食なんて今までなかったのに夜にストレスで食べまくってました笑
週2でジム行けるのいいですね🥺- 3月26日
ママリ
子どもと全力で動いて痩せたりはしてました！今はまた太りましたが、🥲
-
はじめてのママリ🔰
全力で動くことがあまりなくて😅
動くしかないですよね😅- 3月26日
-
ママリ
はい！アンパンマンたいそうとか全力で踊ったりしてました（笑）
- 3月26日
ママリ✴︎
家でYouTube見ながら隙間時間に運動してます😊
-
はじめてのママリ🔰
家で隙間時間に運動できるのすごいです🥺🥺
- 3月26日
-
ママリ✴︎
お風呂溜めてる10分間とか本当少しです！
- 3月26日
はじめてのママリ🔰
子供が寝た後にストレスでお菓子とか食べてたのがダメでした😅
平日は仕事してるので公園に行く時間も週末しか取れず、しかもあまり公園に行かないので余計だめですね😅